Гипертиреоз у женщин, который характеризуется гормональной «бурей», возникающей из-за повышения уровня гормонов щитовидной железы, вызывает ускорение всех обменных процессов, чрезмерное обострение эмоций и чувств, что, в свою очередь, приводит к преждевременному изнашиванию внутренних органов.

Гипертиреоз – эндокринное заболевание, характеризуется повышением гормональной активности щитовидной железы

Важно знать! Гипотиреоз и гипертиреоз – это противоположные друг другу состояния. В первом случае продукция гормонов щитовидной железы снижается.

О его симптомах и лечении у женщин следует знать как можно больше, поскольку у женщин после 50 лет, а точнее говоря, в климаксе, данное небезобидное заболевание щитовидки развивается отнюдь не редко и сопровождается серьезными осложнениями.

Состояние тиреотоксикоза развивается при ряде заболеваний, среди которых токсический зоб – диффузный или узловой, онкологические заболевания, системные недуги и воспалительные процессы.

В формировании такого состояния особая роль отводится аутоиммунным процессам. Например, при так называемом диффузном токсическом зобе клетки щитовидной железы оказываются атакованными антителами, которые сам же организм против себя и вырабатывает. Таким образом, гормон гипофиза ТТГ теряет свою «власть» над железой, и организм начинает работать неслаженно, патологически.

Симптоматика

Именно у женщин признаки заболевания выражаются особенно ярко, если не считать офтальмопатии, от которой чаще страдают мужчины, невзирая на их значительно более редкую заболеваемость в целом. Данная патология формируется по причине отечности ретроорбитальной клетчатки, также в процесс отека вовлекается и глазодвигательная мускулатура.

Симптомы гипертиреоза щитовидной железы у женщин довольно многочисленны. К наиболее часто возникающим признакам гипертиреоза относятся:

Сильная утомляемость и падение работоспособности;
Слабость в мышцах;
Раздражительность и перепады настроения, плаксивость;
Нарушения сна;
Жар, потливость, нехватка воздуха;
Дискомфорт в области шеи;
Потеря веса при повышенном аппетите;
Ускорение пульса, сердцебиение, которое наблюдается и в покое и значительно усиливается при нагрузке;
Тремор (дрожание) тела, пальцев, кистей;
Частые поносы;
Нарушения месячного цикла, бесплодие;
Нарушение либидо, отсутствие оргазмов;
Потеря сосредоточенности, поверхностная память, неусидчивость.
Утрата психологической толерантности («испортился характер»);
Депрессии.
Экзофтальм (пучеглазие,см. фото);
Увеличение размеров щитовидной железы и изменение ее консистенции;

Снижение веса, моложавый внешний вид;
Влажная розоватая кожа, потливость;
В случае выраженного тиреотоксикоза заметно снижается продуктивность красного костного мозга, что вызывает развитие анемии и лейкопении.

Обратите внимание! Со временем, если лечение гипертиреоза у женщин и мужчин не проводилось адекватно, у них может формироваться «тиреотоксическое сердце». Это сопровождается тахикардией и повышением потребности тканей в кислороде (так называемым повышением нагрузки).

Усиливается активность симпатической нервной системы. Наблюдается значительное повышение артериального давления, вплоть до 160 мм. рт. ст, в связи с чем пациентке могут поставить не вполне верный диагноз артериальной гипертензии.

Перечисленные изменения провоцируют развитие дистрофии миокарда, присоединяется мерцательная аритмия и прочие небезопасные симптомы.

Симптомы у женщин в менопаузе несколько отличаются от классической картины гипертиреоза:

Гипертермия;
Повышение массы тела вплоть до ожирения;
Ознобы, чувство холода;
Замедление обмена веществ;
Снижение полового влечения;
Боли в области груди, сердца;
Ранняя менопауза;
Падение АД;
Нарушения слуха;
Ухудшение состояния волос и ногтей, а также кожи;
Нарушения памяти;
Склонность к отекам конечностей;
Чувство духоты;
Частые «приливы»;
«Волчий» аппетит;
Сонливость;
Гиперхолестеринемия.

Диагностика

Здесь всё достаточно просто. После сбора анамнеза, осмотра, измерения жизненных показателей и пальпации щитовидки пациентке назначаются УЗИ щитовидной железы и анализы крови на её гормоны и на уровень ТТГ.

При заболевании в анализах будут обнаружены:

Повышенный уровень тироксина (Т4);
Повышенный уровень гормона трийодтиронина (Т3);
Снижение уровня тиреотропного гормона гипофиза (ТТГ).
Проводится также анализ на ускорение обмена веществ.

Совет! Если вы отмечаете у себя хотя бы один симптом из ряда перечисленных выше, следует как можно раньше обратиться к врачу-эндокринологу или терапевту и перечислить свои жалобы и предположения.

Осложнения

Если тиреотоксикоз не лечить, это чревато развитием внезапного и грозного осложнения – тиреотоксического криза. Последствия гипертиреоза могут быть очень серьезными. Это настолько интенсивное ускорение процессов в организме, что сам организм попросту его не выдерживает.

Чаще всего состояние формируется в теплое время года под воздействием любого стрессорного фактора – инфекционной болезни, укуса насекомого, травмы и даже недостаточно бережного осмотра щитовидной железы.

Уж что говорить о беременности и родах – у таких пациенток кризы происходят чаще всего.

Состояние характеризуется крайне сильным возбуждением, пациентка ощущает страх смерти, повышается температура вплоть до 40 градусов и даже выше.

Пациентку может тошнить и рвать, болит живот, кожные покровы желтеют. Лицо сильно краснеет, а затем кожа может приобрести синюшный и багровый оттенки.

Частота сердечных сокращений может повышаться до 200 в минуту, дыхание учащается и становится очень глубоким.

Сердце «выдаёт» аритмии, которые могут привести даже к летальному исходу. Если приступы прогрессируют, падает АД, наступают заторможенность, сопор. Моча перестает выделяться нормально, может развиться полная анурия.

Всё перечисленное относится к симптомам-предвестникам комы тиреотоксической природы, которая характеризуется высочайшей летальностью даже при условии корректной своевременной терапии.

Профилактика

Абсолютно всем пациентам с диагнозом «гиперфункция щитовидной железы» следует постоянно и тщательно проходить исследования на уровень гормонов, и не пренебрегать терапией, особенно в теплое время, при беременности и наличии в жизни стрессовых факторов независимо от причины гипертиреоза.

Важно! Опасный для жизни тиреотоксический криз развивается внезапно, а выводят пациентов из него достаточно долго.

Следует тщательно соблюдать режим отдыха и работы, хорошо спать, питание при гипертиреозе должно быть сбалансированным. Следует отказаться от вредных привычек. Полноценная личная жизнь и занятия спортом также являются мерами профилактики развития осложнений.

Иногда для профилактики заболеваний щитовидки и при климаксе назначается растительный препарат Эндонорм. Его можно купить без рецепта, он имеет невысокую цену, однако, «назначать» его себе самостоятельно не стоит. Обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Лечение

При подтверждении диагноза пациентке назначается соответствующее лечение.

Как лечить гипертиреоз у женщин? Если женщина находится в климактерическом периоде, ей показано восполнение уровня эстрогенов. Достаточно часто врач выписывает не сами эстрогены, а фитоэстрогены – лекарственные препараты на основе растительного аналога данных женских гормонов, поскольку сами гормоны имеют множество противопоказаний.

Лечение народными средствами – допустимо, но лишь в качестве дополнения к традиционной лекарственной терапии.

Лечение гипертиреоза народными средствами заключается в следующем. Готовим травяную смесь из таких ингредиентов:

Чернобыльника (полыни обыкновенной), который обладает свойством успокаивать нервную систему — берут 2 столовых ложки;
Смолотого корневища Пиона уклоняющегося – противовоспалительного, успокаивающего и анальгезирующего растения — берут 1 столовую ложку;
Сильного седативного и противовоспалительного Зюзника европейского — берут 3 столовых ложки;
Детоксиканта – смолотого корня Лопуха войлочного — 1 столовую ложку;
Противовоспалительного и мягкого седативного Чертополоха курчавого — 2 столовых ложки.

При субклиническом гипертиреозе у пожилых и взрослых 1 столовая ложка травяной смеси заливается 200 мл кипятка и настаивается в течение 2 часов. Затем настой процеживается. Приём производится 3 раза в сутки перед едой за 10 минут равными количествами (200 мл в день всего).

При тяжелых вариантах течения болезни рекомендуется готовить настой на 3 столовых ложках травяного состава.

Важно! Лечение гипертиреоза народными средствами лишь нормализует состояние нервной системы (не в полной мере) и сон, однако, оно не приводит к излечиванию заболевания. Только при получении соответствующих рекомендаций эндокринолога разрешается присоединить к основной линии терапии лечение травами.

Диета при гипертиреозе подразумевает отказ от жирных, чрезмерно соленых и острых блюд, а также от жареной пищи. Следует исключить из рациона алкоголь, кофе и всё, что может вызвать раздражение слизистой или ускорение обмена веществ.

Но эндокринолог обязательно назначает лекарственные препараты:

Анти-тиреоидные – постепенно снижающие интенсивность симптоматики заболевания путём блокирования производства железой лишних гормонов. Среди таких препаратов: Тироксин, Мерказолил, Метимазол, а также Пропилтиоурацил. Симптоматика постепенно уходит с 6–12 недели терапии, но прием нередко продолжают год и более. Препараты имеют ряд противопоказаний и побочных эффектов.
Радиоактивный йод – за 3-6 месяцев снижает гормональную активность железы. Дает возможность уменьшить дозировки других препаратов. Считается безопасным для пожилых (от 60 лет и старше) пациентов.
Бета-блокаторы – предназначены, как правило, для снижения слишком высокого АД. Под их действием уходят и учащенное сердцебиение, и чувство тревоги, и потливость. Побочные эффекты у них тоже есть, но чаще всего препараты назначаются только на период наличия неприятной симптоматики, а после ее ухода их постепенно отменяют.
Если была диагностирована Базедова , нужно исключить воздействие на глаза яркого света и сильного ветра. Иногда назначается «искусственная слеза» или аналогичные препараты. В ряде случаев для снятия отечности показан Преднизон.
Хирургическое лечение (операция «тиреоидэктомия»). Назначается при особых показаниях. При выборе оперативного лечения назначается прием гормональных таблетированных форм (Левотироксин, Синтроид и др.) пожизненно.

Гипертиреоз при беременности

Диагностирование гипертиреоза во время беременности является довольно неприятным фактом. Нарушение функции эндокринной системы одинаково опасно как для матери, так и для развивающегося плода.

Такое явление, как гипертиреоз, вызывается сбоем в работе щитовидной железы, при котором значительно увеличивается выработка гормонов.

В свою очередь, переизбыток гормонов негативно влияет на метаболические процессы организма беременной женщины.

Повышенная секреция, сопровождающая заболевание, также опасна, как и её недостаток, поэтому для нормального развития плода необходим строгий контроль над гормональным фоном.

Опасность гипертиреоза во время беременности

Эндокринная система человека является сложным механизмом, отвечающим за выработку необходимых гормонов. При нарушении функции щитовидной железы может происходить как снижение выработки, так и значительное увеличение. Второй случай заболевания получил название гипертиреоз. Повышенная выработка гормонов во время беременности крайне опасна для развивающегося малыша.

Гипертиреоз щитовидной железы матери может привести к поражению того же органа у ребёнка. Также заболевание опасно развитием у плода патологических нарушений нервной системы и других органов. Высокий уровень гормонов в крови беременной женщины моментально влияет на состояние малыша благодаря плацентарному кровообращению.

Сбой в работе эндокринной системы может привести к следующим последствиям:

Замирание беременности и появление мертворождённого малыша;
Появляется риск прерывания беременности;
Преждевременные роды;
Отслоение плаценты;
Послеродовые кровотечения;
Отставание ребёнка в умственном развитии.

Нарушение функции щитовидки негативно сказывается на работе всех органов, а также на репродуктивной системе женского организма.

До недавнего времени медики не знали о негативном влиянии гипертиреоза на умственное развитие ребёнка, поэтому случаи рождения детей с диагнозом кретинизм были массовыми.

По причине того, что такое явление наблюдалось чаще всего в рамках одной семьи, учёные сделали вывод о том, что причиной такого недуга является мать.

В настоящее время благодаря своевременной диагностике такие случаи стали крайне редкими. Женщины, которые ответственно относятся к здоровью ребёнка, должны ещё до наступления беременности проходить необходимое обследование гормонального уровня. Особенно важен такой контроль при наличии в роду случаев гипертиреоза.

Причина возникновения заболевания

Гипертиреоз при беременности может быть нескольких видов. Такое понятие, как транзиторный гипертиреоз, принято считать временным явлением, которое может наблюдаться у женщины на начальных сроках. Обычно это состояние проходит после родов.

Причиной возникновения транзиторного гипертиреоза становится увеличение потребности в выработке дополнительных гормонов. После 12 недели беременности плод начинает выработку гормонов самостоятельно, поэтому после этого срока обычно происходит нормализация гормонального фона женщины.

Изменение эндокринологических показателей связано с физиологическим строением репродуктивной системы. При беременности появляется дополнительный круг кровообращения, а значит, увеличивается объём крови, который требует определённой концентрации гормонов.

Иными словами, щитовидная железа женщины начинает работать в удвоенном темпе за маму и ребёнка.

Лечить транзиторный гипертиреоз беременных нет необходимости, чего нельзя сказать о приобретённой хронической форме. Причиной возникновения такой патологии могут стать различные негативные процессы в щитовидной железе.

Диагностирование диффузного зоба или базедовой болезни может стать серьёзной проблемой для беременной женщины.

Наиболее опасным видом гипертиреоза беременных является диффузный зоб. Повышенное внимание к этой проблеме вызвано следующими причинами:

заболевание имеет аутоиммунную природу возникновения и способно вызвать сбой в работе иммунитета женщины;
болезнь имеет тенденцию к постоянному развитию, требует незамедлительного лечения и несёт прямую опасность для малыша.

Иногда у женщин наблюдается искусственный гипертиреоз, который возникает по причине неправильного проведения гормонозаместительной терапии. Довольно часто такое явление происходит при самолечении.

Также увеличение тиреоидных гормонов может быть вызвано чрезмерным употреблением в пищу морепродуктов.

Как известно, такая категория продуктов знаменита большим содержанием йода, а при злоупотреблении концентрация такого микроэлемента в организме может спровоцировать искусственный гипертиреоз.

Для того чтобы исключить такое явление, беременная женщина должна внимательно относиться к своему питанию. Также нельзя сочетать морепродукты с йодированной солью. Особенно такая рекомендация актуальна для тех, кто имеет предрасположенность к нарушению гормонального фона.

Симптомы болезни

В зависимости от тяжести заболевание может сопровождаться различными симптомами, которые можно разделить на несколько степеней:

Симптомы первой степени тяжести характеризуются незначительным набором веса, вызванным повышением аппетита. В период беременности этот симптом довольно трудно идентифицировать как тревожный. Также наблюдается чрезмерная потливость, учащённое сердцебиение до ста ударов в минуту, беспричинная раздражительность.
На втором этапе развития болезни изменение веса становится более значительным. Параллельно наблюдается повышение пульса до 120 ударов в минуту, появляется тревожность, бессонница, депрессивные состояния. В некоторых случаях при вытягивании рук наблюдается мелкая дрожь.

На третьем этапе характер симптомов может иметь противоположную окраску. Вес беременной женщины резко снижается. На фоне устойчивой тахикардии повышаются значения пульса до 140 ударов в минуту, появляется сердечная недостаточность, повышенное артериальное давление.

Гипертиреоз и беременность являются довольно опасным сочетанием. По причине того, что многие симптомы нарушения гормонального фона очень похожи на типичные симптомы, сопровождающие беременность, диагностирование заболевания может быть довольно поздним. В связи с этим риск негативного воздействия на плод является очень большим.

Тактика лечения

Гипертиреоз, диагностированный во время беременности, требует безотлагательного лечения.

Сложность проведения терапевтических процедур может быть вызвана тем, что не до конца сформировавшаяся плацента не способна защитить плод от медикаментозного воздействия. В результате для ребёнка лечение матери может иметь негативные последствия.

Поэтому крайне важно, чтобы терапия была назначена опытным специалистом, который правильно построит тактику лечения и подберёт безопасную для плода дозировку.

Чаще всего эндокринологи назначают препарат Пропилтиоурацил, также нередко врачи используют Тиамазол. Из побочных эффектов у этого препарата можно выделить риск самопроизвольного выкидыша и нарушение срока родов, поэтому такое гормональное средство должно применяться в очень небольшой дозировке.

Во втором триместре гипертиреоз может немного уменьшится. Это связано с тем, что у плода заканчивает формироваться собственная щитовидная железа. Однако после родов болезнь может вернуться к прежним показателям. Метод лечения радиоактивным йодом во время беременности полностью исключается. Иногда женщине требуется оперативное вмешательство, которое проводится не раньше второго триместра.

Профилактика гипертиреоза

Профилактические меры при гипертиреозе подразумевают поддержание в организме необходимого уровня йода. Причём важно следить как за недостатком, так и переизбытком этого микроэлемента. При подборе йодсодержащих продуктов и медикаментов необходимо учитывать также регион проживания пациента и особенности климата.

В некоторых случаях специалистами рекомендуется приём различных БАДов. Но при отсутствии резкой необходимости лучше не использовать такие препараты при беременности, так как их действие до конца не изучено.

Наиболее доступным и безопасным методом пополнения запаса йода является употребление в пищу йодированной соли. Однако стоит помнить, что чрезмерное употребление такого продукта может привести к отёчности.

Профилактику гипертиреоза нужно начинать за полгода до наступления беременности. За это время организм настроится на правильную работу и при повышенной нагрузке на щитовидную железу гормональный фон останется в норме.

Для чего нужна диета при тиреотоксикозе

При переизбытке в крови тиреоидных гормонов ускоряется обмен веществ, что ведет к чрезмерному расходованию энергетических ресурсов. Поэтому питание при тиреотоксикозе щитовидной железы должно восполнять недостаток биоактивных веществ в организме:

итаминов;
белков;
минералов;
микроэлементов;
жиров;
углеводов.

В рамках диеты калорийность обычного дневного рациона увеличивают на 30-35%.

При гипертиреозе ограничивают продукты, которые возбуждают нервную и сердечно-сосудистую системы. За счет этого снижается риск психических расстройств и кардиопатологий – трепетания предсердий, тахикардии, бессонницы, чувства беспокойства.

Общие рекомендации по диетическому питанию

Лечебная диета при тиреотоксикозе щитовидной железы предупреждает истощение организма, нарушения в работе жизненно важных систем. Для предотвращения витаминно-минеральной и энергетической недостаточности калорийность рациона увеличивают до 3700 ккал. Дневная потребность в белках, углеводах и липидах при гипертиреозе определяется с учетом:

скорости снижения веса;
концентрации трийодтиронина (Т3) и тироксина (Т4) в крови.

Суточная потребность в калориях у женщин и мужчин различается. Поэтому при гипертиреозе диета должна составлять при участии диетолога или эндокринолога.

Расчет БЖУ в рамках лечебной диеты:

Липиды. 1 грамм жира соответствует 9 ккал. Для нормализации липидного обмена употребляют до 25% жиров от всех дневных калорий.
Белки. 1 грамм белка соответствует 4 ккал. При гипертиреозе оптимальное количество протеинов равно 1.2-1.5 г на 1 кг массы тела. Более 55% нормы приходится на белки животного происхождения.
Углеводы. По энергетической ценности углеводы не отличаются от белков. При ускоренном метаболизме на фоне гипертиреоза они должны составлять более 50% от суточных калорий.

Люди с ожирением больше подвержены болезням сердечно-сосудистой системы. Для похудения и нормализации веса при гипертиреозе врач составляет диету с калоражем до 3100-3300 ккал. При достижении нормальной массы тела калорийность рациона увеличивают до 3500-3700 ккал.

Принципы диеты при гипертиреозе:

Термическая обработка. При гипертиреозе разрешены все виды термической обработки. Но пациентам с неоформленным (жидким) стулом в диету вводят больше вареных овощей и диетического мяса.
Ограничение соли. Больным с повышенным АД следует сократить поваренную соль до 3 г/сутки. В случае сильного отека конечностей из диеты исключают все консервированные овощи, маринады.
Режим питания. При гипертиреозе питаются дробно 5-6 раз в сутки каждые 1.5-2 часа. Между основными приемами пищи рекомендуется пить больше жидкости.
Исключение йода. Для уменьшения активности щитовидки из диеты выводят йодсодержащие продукты. При снижении концентрации йода в организме уменьшается выработка Т3 и Т4, что ведет к нормализации метаболизма.

При гипертиреозе быстро истощаются запасы гликогена и липидов, поэтому человек быстро худеет. Из-за ускорения метаболизма повышается температура тела, усиливается потливость. В расщеплении питательных веществ принимают участие многие витамины и микроэлементы, поэтому их запасы быстро истощаются.

Чтобы избежать кахексии (крайней степени истощения) при гипертиреозе, в диету включают разнообразные продукты с высоким содержанием биоактивных веществ.

Частые приемы пищи утоляют сильное чувство голода, но не перегружают пищеварительную систему.

В отдельных случаях даже при соблюдении диеты не удается удовлетворить дневную потребность в кальции. Чтобы избежать остеопороза и перелома костей при гипертиреозе, параллельно принимают витаминно-минеральные комплексы. Дневная потребность в кальции составляет 1000-1200 мг.

Что можно и что нельзя есть при гипертиреозе: таблицы продуктов

При гипертиреозе в диету включают продукты с повышенным содержанием белков, витаминов, минералов и микроэлементов. В связи с риском остеопороза обязательно добавляют в меню молочные продукты. Они содержат соли кальция, которые укрепляют кости.

При проблемах со стулом из диеты выводят свежую выпечку – белый хлеб, дрожжевое тесто. Основу рациона у страдающих гипертиреозом составляют:

кисломолочные продукты;
овощи;
диетическое мясо;
свежие фрукты;
крупы.

Если гипертиреоз не сопровождается диареей, обязательно есть растительные масла, овощи с клетчаткой. Чтобы избежать вздутия и диспепсии, из диеты выводят бобовые.

При гипертиреозе рекомендуется отваривать сырое мясо. Во время термической обработки из него удаляется более 70% экстрактивных веществ, которые оказывают возбуждающее действие на ЦНС.

Разрешенные и запрещенные продукты при гипертиреозе

Группы продуктов	Разрешенные	Запрещенные
фрукты, ягоды, сухофрукты	яблоки, виноград, бананы, киви, киви, сливы, крыжовник, груши, грейпфрут, земляника, мандарины, дыня, лайм, арбуз, малина, гранат, изюм	клюква, смородина, хурма
овощи, зелень	кабачки, тыква, морковь, сладкий перец, картофель, огурцы, белокочанная и цветная капуста, баклажаны	чеснок, спаржа, ревень, консервированные огурцы и помидоры, хрен, лук, свекла, редька
хлебобулочные изделия	ржаной хлеб, сушки, бублики	дрожжевое и слоеное тесто, свежий пшеничный хлеб
молочные продукты	ацидофилин, кефир, сливки, йогурт, творог, твердый сыр, простокваша	соленый творог, брынза
крупы, каши	рис, кукуруза, гречка, овсянка, пшенка, чечевицы, булгур	ячневая и перловая каша
морепродукты, рыба	щука, красная икра, сом, лещ, речной окунь	креветки, рыбные консервы, кальмары, сардина, раки, лангусты, крабовые палочки
мясные продукты	индейка, телятина, курица, крольчатина,	свинина, утка, гусь, бекон, копчености
сладости	овсяное печенье, фруктовое варенье, мармелад,	черный шоколад, кондитерский крем
другие продукты	мед, сахар, растительное масло, сметанный соус	черный перец, мясной бульон, горчица, майонез, острые приправы, соус карри, кетчуп
напитки	чай с молоком, абрикосовый сок, отвар из плодов шиповника, кисель, фруктовый морс, компот, морковный сок, минеральная вода	черный чай, кумыс, алкоголь, квас, крепкий кофе

Больные гипертиреозом часто жалуются на несварение и диспепсию – тошноту, изжогу, вздутие живота, отрыжку. Чтобы предотвратить брожение в ЖКТ, из диеты исключают квашеную капусту, белый хлеб и сдобу.

Для уменьшения выраженности эндокринных расстройств при гипертиреозе в диету вводят зобогенные продукты. Они угнетают синтез йодсодержащих гормонов, блокируют поступление йода в щитовидку.

Для стабилизации гормонального фона в диету включают:

брюссельскую капусту;
брюкву;
тофу;
персики;
арахис;
просо;
семена льна;
кукурузу;
шпинат;
кедровые орешки;
землянику.

При регулярном употреблении зобогенных продуктов концентрация Т4 в организме снижается, что облегчает течение гипертиреоза.

Примерное меню на неделю

Чтобы питание при гипертиреозе щитовидной железы было разнообразным, в диету включают максимальное количество полезных и разрешенных продуктов. Ежедневно людям с гипертиреозом разрешается съедать до 0.3 кг хлебобулочных изделий и не более 30 г сахарного песка. В рамках диеты блюда с мясом или рыбой следует употреблять дважды в день.

На время лечения гипертиреоза из рациона полностью исключают алкогольные напитки, так как они оказывают стимулирующее действие на метаболизм. При соблюдении условий диеты работоспособность жизненно важных органов не снижается.

Примерное меню на неделю при гипертиреозе

Дни недели	1 завтрак	2 завтрак	Обед	Полдник	Ужин
понедельник	овсянка, драники с морковкой, чай со сливками	2 вареных яйца, овощная нарезка, сок	крем-суп с цветной капустой, мясные кнели, винегрет, фруктовый морс	100 г изюма, питьевой йогурт	овощное рагу, отварная курятина, чай с медом
вторник	рисовая каша, яйцо всмятку, овсяное печенье, чай с молоком	сырники со сметанным соусом, травяной отвар	суп с вермишелью и фрикадельками, фаршированные перцы, винегрет, морковный сок	фруктовый пудинг, кефир	суп-лапша, запеканка со щукой и овощами, фруктовая нарезка, кисель
среда	манная каша, тост с сыром, яйцо всмятку, травяной чай	нежирный творог со сметаной и медом, компот	постный борщ, гуляш из говядины, каша со сливочным маслом, фруктовый сок	творожная запеканка, кефир	курица в сметанном соусе, овощное соте, салат с помидорами, кисель
четверг	яичные роллы с зеленью, тост с вареньем, компот	морковно-творожная запеканка, некрепкий кофе	окрошка, отварная говядина, драники с картошкой и морковью, чай	ватрушка с творогом	капустняк, плов с мясом, некрепкий чай
пятница	сырники-пампушки, морковный сок	творог с медом или вареньем, травяной чай	суп с курицей и грибами, винегрет, тост с вареньем, кофе со сливками	гренки с вареньем, питьевой йогурт	харчо с курятиной и бурым рисом, запеченная тыква, овощной сок
суббота	манный пудинг, вареное яйцо, питьевой йогурт	горячий бутерброд с сыром, кисель	крем-суп с картофелем, запеченная горбуша с морковкой, отвар шиповника	творожно-банановый коктейль, яблоко	картофельные рулеты с грибами, фаршированные перцы, персиковый сок
воскресенье	блины из овсянки, гречневая каша, кефир	трубочки из лаваша с творогом	суп-лапша, постные ленивые вареники с мясом, чай со сливками	овсяное печенье, чай	сырный суп с телятиной, морковные котлеты с манкой, сок

Лечебная диета должна соблюдаться до стабилизации уровня йодсодержащих гормонов в организме. Чтобы предотвратить гиповитаминозы и минеральную недостаточность на фоне гипертиреоза, на завтрак предпочитают белковые блюда, каши, а на ужин – запеченные овощи с рыбой.

Гипертиреоз – эндокринная болезнь, характеризующаяся ускорением обмена веществ. Результативность лечения зависит от регулярности приема тиреостатических препаратов и соблюдения диеты. При выполнении рекомендаций эндокринолога и диетолога удается восстановить работоспособность и избежать осложнений.